Ouverture du E.SHOP!
Je suis ravie de vous annoncer l’ouverture du E.SHOP su le blog HAPPY AND BIO! E.SHOP En attendant l’arrivée de la boutique complète, vous pourrez retrouver sur ces pages les premières créations. A PROPOS Happy and BIO Happy and Bio est une marque engagée inspirée d’une philosophie de vie en harmonie avec la nature et le bien-être. C’est un parcours…
Mon marché du samedi!
Manger mieux au quotidien! C'est facile à dire mais finalement pas toujours évident à faire surtout si de mauvaises habitudes s'étaient installées depuis des années. Ce qui était mon cas il y a un peu plus de deux ans! J'ai toujours aimé (Terriblement GOURMANDE) la bonne cuisine que ce soit salé ou sucré, parfois les deux.
Mercredi midi: Recette n°1
Qu'est ce que l'on pourrait bien emporter à manger pour ce midi au bureau? Nous sommes fin août et il fait encore très chaud. Je décide donc de me préparer une nouvelle salade. Allez hop EN CUISINE!
Mardi soir: Recette n°1
Nous avons tous eu un jour cette réflexion: "Je ne sais pas quoi manger ce soir!" Et depuis un moment on me pose souvent cette question: "Aurais-tu Valérie, une idée de recette simple?" C'est la raison pour laquelle j'ai décidé de créer cette catégorie «1 jour/1 recette»...
Gâteau marbré au chocolat
Une recette toute simple et rapide à faire du gâteau marbré au chocolat. Vous êtes tentés? En 10 minutes à peine de préparation et sans oeufs, sans lait animal...
Petites bouchées à la crevette
Aujourd'hui, j'ai eu envie de cuisiner des petites bouchées légères et délicieuses pour accompagner notre salade. Une recette réalisée rapidement le soir. Je précise "RAPIDEMENT" car comme beaucoup d'entres vous, mes semaines sont bien remplies!
Gâteau au yaourt « végétal »
Vous avez envie d'une recette du gâteau au yaourt simple et rapide? Un bon gâteau au yaourt végétal, sans œufs, sans lait animal et sans beurre...
Patates douces et panais au tofu sauce gingembre citronnée
Ce week-end, j’ai eu envie de cuisiner du tofu. J’en consomme de temps en temps pour remplacer la viande. Le tofu nature a peu de goût. Il est donc préférable de le mariner ou de le cuisiner...
Le jeûne et ses bienfaits!
Pour différentes raisons (sanitaire, religieuse ou spirituelle...), les Hommes jeûnent depuis la nuit des temps. Les bienfaits du jeûne sur notre corps ne sont plus à démontrer...
Riz aux pommes caramel
Une envie de sucré? Je vous présente un dessert réalisé ce week-end. Vous ne pouvez plus manger de riz au lait acheté en grande distribution (par choix, pour des questions d'allergies...). Vous avez envie de tester autre chose et du "fait maison" sans y passer toute une journée?
