Bien-être et santé

Le BIEN-ÊTRE passe bien évidemment par notre alimentation mais également par tout un ensemble d’autres choses. Prendre soin de sa santé, mais aussi de son corps et de son côté spirituel.

Être en harmonie complète avec tout son « ÊTRE ». Dans cette rubrique, j’ai choisi de vous parler d’astuces et de découvertes pour se sentir mieux. Qu’est-ce que l’homéopathie, l’ostéopathie mais également des disciplines de détente comme le yoga. 

Je vous parlerai aussi des produits (marques) naturels que j’ai testé en toute transparence si je trouve que leur utilisation apporte de réels bienfaits. Vous pourrez découvrir également des interviews et témoignages de professionnels du secteur du bien-être ou de la santé qui ont souhaité apporter leur expertise.

 

bien-être et santé happy and bio
«TROUVER LE JUSTE ÉQUILIBRE! »
Le corps  (physique) – Les émotions – Le mental (Ego) – Le spirituel (esprit)

Trouver cet équilibre n’est pas toujours simple et demande souvent des années d’apprentissage et d’introspection. Essayer de s’y rapprocher est déjà un premier pas vers un chemin positif.

Je vous souhaite donc à tous de vous rapprocher au plus près de cet équilibre ou de le trouver et en attendant belle visite sur le blog HAPPY AND BIO.

«A chacun de trouver son chemin»

Valérie