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  • Recettes sucrées

    Recette gourmande de galettes chocolatées!

    12 janvier 2021 / No Comments

    Une délicieuse recette de galettes chocolatées sans oeuf, sans produit laitier et sans gluten, ça vous tente? Une petite pépite pour se faire plaisir rapidement...

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    Valérie
  • Recettes salées

    Recette simple de Croquettes de poissons blancs

    13 septembre 2020 / No Comments

    Une recette simple de croquettes de poisson blanc sans œuf et sans lait, ça vous tente? Appelés très souvent "poissons panés" , les enfants mais aussi les grands, adorent!

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    Valérie
  • Recettes sucrées

    Gâteau au yaourt sans lait, sans blancs d’œufs!

    29 octobre 2019 / 2 Comments

    En ce moment, je suis en pleine période de test de cuisine. Trouver des recettes simples et surtout très rapides à réaliser au quotidien. Lorsque l'on est intolérant (ou allergique) à certains aliments, il faut trouver sans cesse des idées pour éviter tous les produits alimentaires que nous ne pouvons pas consommer. L'une des plus grosses problématiques est en réalité: LE TEMPS!

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    Valérie
  • Mon marché

    Mon marché du samedi!

    1 septembre 2019 / No Comments

    Manger mieux au quotidien! C'est facile à dire mais finalement pas toujours évident à faire surtout si de mauvaises habitudes s'étaient installées depuis des années. Ce qui était mon cas il y a un peu plus de deux ans! J'ai toujours aimé (Terriblement GOURMANDE) la bonne cuisine que ce soit salé ou sucré, parfois les deux.

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    Valérie
  • Recettes salées

    Mardi soir: Recette n°1

    27 août 2019 / No Comments

    Nous avons tous eu un jour cette réflexion: "Je ne sais pas quoi manger ce soir!" Et depuis un moment on me pose souvent cette question: "Aurais-tu Valérie, une idée de recette simple?" C'est la raison pour laquelle j'ai décidé de créer cette catégorie «1 jour/1 recette»...

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    Valérie
  • Recettes sucrées

    Gâteau marbré au chocolat

    23 juillet 2019 / 2 Comments

    Une recette toute simple et rapide à faire du gâteau marbré au chocolat. Vous êtes tentés? En 10 minutes à peine de préparation et sans oeufs, sans lait animal...

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    Valérie
  • Recettes salées

    Petites bouchées à la crevette

    12 juillet 2019 / No Comments

    Aujourd'hui, j'ai eu envie de cuisiner des petites bouchées légères et délicieuses pour accompagner notre salade. Une recette réalisée rapidement le soir. Je précise "RAPIDEMENT" car comme beaucoup d'entres vous, mes semaines sont bien remplies!

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    Valérie
  • Recettes sucrées

    Gâteau au yaourt « végétal »

    1 mai 2019 / No Comments

    Vous avez envie d'une recette du gâteau au yaourt simple et rapide? Un bon gâteau au yaourt végétal, sans œufs, sans lait animal et sans beurre...

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    Valérie
  • Santé au naturel

    Le jeûne et ses bienfaits!

    8 avril 2019 / No Comments

    Pour différentes raisons (sanitaire, religieuse ou spirituelle...), les Hommes jeûnent depuis la nuit des temps. Les bienfaits du jeûne sur notre corps ne sont plus à démontrer...

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    Valérie
  • Riz aux pommes caramel happy and bio
    Recettes sucrées

    Riz aux pommes caramel

    25 mars 2019 / No Comments

    Une envie de sucré? Je vous présente un dessert réalisé ce week-end. Vous ne pouvez plus manger de riz au lait acheté en grande distribution (par choix, pour des questions d'allergies...). Vous avez envie de tester autre chose et du "fait maison" sans y passer toute une journée?

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    Valérie
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